Angst: omvoelen in 6 stappen
“Van waaruit deed je dat ? Vanuit angst of vanuit een vorm van liefde ?” Deze vraag stel ik nogal eens in therapie. Om de drijfveren achter een gedrag of…
Hoe bouw je veerkracht op?
Nu de tweede Coronagolf opnieuw voor opschudding en onzekerheid zorgt, worden we met z’n allen uitgedaagd om overeind te blijven. Onze alledaagse routines en gewoontes worden doorbroken en extra zorgen…