Wendy Claes

Hallo
Dit ben ik.
Ik ben vooral ook gewoon mens en niet alleen therapeut.
Ik heb zowel het licht als de pijn in mezelf ontdekt.
Ik sta niet boven je, maar naast je. Ik durf te raken en geraakt worden.
Ik kan de ander écht zien en hem of haar laten zijn wie hij of zij is.
Ik ontmoet van hart tot hart. 
Ik deins niet terug voor wat er is en heet alles wat er is welkom.
Ik ben uitnodigend, nieuwsgierig, met al mijn aandacht bewust aanwezig bij het proces en met de nodige zachtheid en mildheid die gevraagd is.
Ik weet hoe het is om je onveilig en kwetsbaar te voelen en ik durf me met deze gevoelens te verbinden.
Ik zal proberen om je terug in verbinding te brengen met alles wat je zolang uit de weg bent gegaan. 
Ik ben ontroerd en verwonderd wat ik voor jou mag betekenen.

Opleiding

Door mijn jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen ben ik gepassioneerd geraakt door de Body- Mind- Soul connectie en is dit de aanleiding geweest om mij hierin verder te verdiepen. Omdat ik hierin wil blijven groeien en ontwikkelen blijf ik me bijscholen.

Moeilijkheden waar je bij mee terecht kan, zijn stress- en trauma gerelateerde klachten:

• Flashbacks
• Extreme sensitiviteit t.o.v. licht of geluid
• Hyperactiviteit
• Overdreven emotionele reacties (of schrikreacties), paniek, nachtmerries
• Stemmingswisselingen (woede of huilen)
• Schaamte of gebrek aan eigenwaarde
• Moeilijkheden om met stress om te gaan
• Slaapstoornissen
• Klachten en trauma’s met een hoge intensiteit zoals oorlog, ontvoering, roof, fysiek misbruik en incest
• Emotioneel trauma: ernstige verwaarlozing, verlies of doorgaand misbruik
• Fysieke klachten waarbij trauma aan de grondslag kan liggen: fibromyalgie, burn-out, chronische vermoeidheid en migraine
• Depressie en angst

Trauma is niet alleen een gebeurtenis uit het verleden. Voor mensen die een trauma meemaken, gaat het door als een herhaalde, onaangename ervaring in het heden.

Je voelt je angstig, verstrooid, machteloos en je hebt het moeilijk om je emoties te kalmeren. Je vind het moeilijk om hulp te vragen aan anderen.

Trauma zorgt ervoor dat iemand zich gescheiden voelt of in verschillende stukken is gebroken.

Hierbij maak ik gebruik van verbale en non- verbale technieken. Dit zijn helende methodes die de verbinding tussen lichaam en geest herstellen om mensen te ondersteunen in de uitdagingen die hun lichaam en geest voorop stellen.

Aanpak

Ik werk o.a. lichaamsgericht volgens de methode van Somatic Experiencing. Ik breng aanwezigheid en afstemming van veiligheid, comfort en vertrouwen.  Ik stel cliënten in staat om te vertragen, zodat hun lichaam niet het gevoel heeft constant weg te rennen voor het gevaar. Het doel is hen te helpen met hun sensaties en gevoelens in het huidig moment om te gaan en om leren om te gaan met stressvolle of traumatische gebeurtenissen uit het verleden. Zodat ze met vertrouwen de toekomst kunnen tegemoet treden.

Omdat maatwerk belangrijk is maak ik nog aanvullend gebruik van andere methodieken zoals psychodrama, creatief en beeldend werken, Voice Dialogue en Brianspotting. Zodat we op zoek kunnen gaan waar jij je het meest comfortabel bij voelt.